JM Sophrologie | Montpellier
43 r Bertrand de Born, 34080 MONTPELLIER
- 06 20 28 70 14
Retrouvez votre bien-être avec la sophrologie.
Sérénité et harmonie
- Développer votre mieux être au quotidien
- Dynamiser vos capacités (confiance en vous, créativité...)
- Mieux gérer vos émotions (Stress, anxiété...)
- Meilleure qualité du sommeil
- Acquérir une attitude positive
Préparer un événement
- Un heureux événement (naissance, mariage...)
- Un évènement sportif
- Une prise de parole en public
- Un examen
- Un entretien professionnel
Douleurs, maladies, pathologies
- Douleurs chroniques
- Addictions, anxiété, dépression
- En complément d'un traitement
- Affections psychosomatiques
- Préparation d'intervention, récupération post opératoire
- Ré-education
La sophrologie au service de tous.
Femmes/Hommes
Selon les objectifs recherchés, les techniques de sophrologie sont porteuses de sensations de vitalité et d’énergies ou au contraire de relâchement des tensions, de sérénité. Certaines permettent d’activer la concentration sur un objectif précis ou un souhait personnel.
Enfants
Les techniques de sophrologie sont utilisées pour améliorer la concentration, la mémorisation et pour développer une attitude positive face aux difficultés.
A l’école : programmes spécifiques à destination des enfants et des adolescents, préparation des examens.
Séniors
Toute personne intéressée peut pratiquer la sophrologie Caycédienne sans limitation d’âge ou de condition physique (enfants, étudiants, adultes ou personnes âgées) pour améliorer leur qualité de vie.
Vos séances de sophrologie sur mesure.
Séance au cabinet
Les consultations au cabinet se déroule dans une atmosphère détendue et relaxante. Les réservations sont nécessaires afin de prévoir une consultation à votre convenance.
Séance à domicile
Séance en télé-consultation
Lors d’un rdv, les séances de télé-consultations se font depuis votre domicile, votre lieu de travail, où l’étranger. Il faudra prévoir un lieu calme et favorable au bon déroulement de la pratique de la relaxation dynamique Caycédienne.
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